Odchudzamy się zdrowo

Odchudzanie wcale nie musi być trudne. Wystarczy stosować kilka prostych zasad. Po pierwsze postawmy na sezonowe warzywa i owoce. Po drugie ograniczmy spożywanie słodkich przekąsek. To przysłowiowe bomby kaloryczne, pełne…


Restauracje w dobrym stylu

Dobra restauracja to taka gdzie nie przychodzi się tylko i wyłącznie dla jedzenia – chociaż oczywiście to jest najprawdopodobniej najczęściej pierwszy powód. Jednak do restauracji można iść również po to…


Kuchnia azjatycka

Kuchnia azjatycka

Kuchnia azjatycka jest popularna w wielu miejscach na świecie. Również w Polsce, po przełomie politycznym z 1990 roku również na naszych ulicach zaczęły pojawiać się różne bary z jedzeniem z…


Coraz wyższy poziom publicznych sanitariatów

Poziom toalet toalet publicznych przez ostatnie 30 lat uległ dużemu podniesieniu. Rozwój infrastruktury w Polsce pociągnął za sobą naturalnie pojawienie się większej liczby ogólnodostępnych toalet. Z jednej strony toalety publiczne…


W jaki sposób wyhodować grzyba kefirowego?

Hodowla grzybka tybetańskiego nie jest trudne, a przyniesie dużo korzyści dla zdrowia. zobacz jak hodować swojego grzybka tybetańskiego znanego także pod nazwą kefirowego! używa się do tego ziarenka kefirowe oraz mleko. Grzybek…


Podstawowe informacje o ginekologii

Ginekologia to dziedzina medycyny zajmująca się profilaktyką chorób układu rodnego oraz ich leczeniem. Panie powinny już od 16 roku życia okresowo raz na dwanaście miesięcy być kontrolowane przez ginekologa. Charakter…